1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
145.6
سعرات حرارية
9.7
بروتين
17.5
كربوهيدرات
3.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 825.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.5 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 242.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج بالذرة والشعرية
شوربة الدجاج بالذرة والمعكرونة هي وعاء دافئ من الخيرات يمزج بين الدجاج الناعم والذرة الحلوة والمعكرونة الفارغة في شوربة لذيذة. تنطلق هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وهي من الأصناف المحبوبة، مثالية لدفء الروح. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من الذرة والكربوهيدرات من المعكرونة، فإنه يقدم وجبة متوازنة في كل ملعقة. بنكهاته الغنية ومكوناته المغذية، شوربة الدجاج بالذرة والمعكرونة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا طريقة رائعة للاستمتاع بوجبة صحية ومشبعة في أي وقت من السنة.
