1 serving (190 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
437.5
سعرات حرارية
37.5
بروتين
36.3
كربوهيدرات
16.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.2 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.0 mg | 25% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.3 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 18.7 g | 66% | |
| سكريات | 3.7 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ويسترن شيكن وراب
الدجاج كول راب هو خليط لذيذ وطازج من الدجاج المشوي، وأوراق الخس الكريسبي، والجبن المبشور، ملفوفة بإتقان في خبز التورتيلا الناعم والدافئ. تنبع أصول هذا الراب من نكهات المأكولات الأمريكية الكلاسيكية الزاهية، حيث يوفر هذا الراب تحلية مرضية مع كل قضمة. مليء بالبروتين، فهو اختيار رائع لوجبة سريعة وصحية، في حين أن مزيج الخضروات الطازجة يضيف المغذيات الأساسية. بفضل مكوناته المتوازنة، فإن الدجاج كول راب مثالي لأولئك الذين يبحثون عن التمتع دون الشعور بالذنب. تذوق شيئًا من النضارة الصحية اليوم!
