1 serving (231 grams) contains 375 calories, 42.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
382.7
سعرات حرارية
42.9
بروتين
29.6
كربوهيدرات
13.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية |
382.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.3 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.1 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 86.7 mg | 28% | |
| صوديوم | 979.6 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 13.3 g | 47% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 153.1 mg | 11% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 510.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About شيكن كول راب من تشيك فيل أ.
ساندويتش الدجاج البارد من تشيك فليه هو اختيار وجبة شهية ومنعشة يجمع بين شرائح دجاج مشوي لينة وخضراوات مقرمشة وجبن مبشور، ملفوفة جميعها في تورتيلا ذرة ناعمة. مستوحى من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يقدم هذا الساندويتش تجربة خفيفة ومرضية. مطهي مع خيارك من صلصة متبلة، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن لقمة لذيذة دون شعور بالذنب. مليء بالبروتين والخضروات الطازجة، فهو بديل صحي لتناول غداء أو وجبة خفيفة. استمتع بالطعم الرائع لساندويتش الدجاج البارد من تشيك فليه، حيث يلتقي النكهة بالنضارة!
