1 serving (100 grams) contains 215 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مطهي في الزيت
طبق الدجاج المطهي في الزيت هو طبق لذيذ يتميز بقطع الدجاج اللذيذة والعصيرية المتبلة بمزيج من التوابل والأعشاب، ثم يتم قليها بشكل مثالي لتحقيق الكمال الذهبي. مشتق من مختلف المطابخ في العالم، يتميز هذا الكلاسيكي المريح بنكهات تتراوح بين الحارة والحادة، اعتمادًا على التوابل المستخدمة. بينما يضيف القشور المقرمشة لمسة مقرمشة مرضية، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتوى الزيت الذي يمكن أن يزيد من السعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن أن يضيف استخدام الزيوت الصحية، مثل زيت الزيتون أو الأفوكادو، دسمًا مفيدًا. تمتع بهذا الطبق اللذيذ لمذاقه والبهجة التي يجلبها إلى الطاولة!
