1 serving (206 grams) contains 290 calories, 16.0 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
290 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.1 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 130 mg | 43% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 16 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.7 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الكوب الدجاج
سلطة كوب الدجاج هي أحد الأطباق الأمريكية التقليدية التي تجمع بين مزيج رائع من النكهات والملمس. تتميز هذه السلطة النابضة بالحياة بالدجاج المشوي اللذيذ، والخس الروماني المقرمش، والأفوكادو الناضج، واللحم المقرمش، والطماطم العصيرة، والبيض السليم المغلي، مع تتويجها بجبنة بلو مفتتة. تنبثق من كاليفورنيا، وهي وليمة للحواس. مليئة بالبروتين من الدجاج والبيض، جنبًا إلى جنب مع الدهون الصحية من الأفوكادو، هذه السلطة ليست فقط شهية ولكنها خيار غذائي مغذٍ أيضًا. تستمتع بانفجار من النضارة يرضي تذوقك مع الأخذ بعين الاعتبار صحتك!
