ساندويتش الدجاج الكلوب

ساندويتش الدجاج الكلوب

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 330.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 153 cal (36.7%)
البروتين: 113 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.2%)

About ساندويتش الدجاج الكلوب

السندويتش الدجاج المشوي مع البيكون هو تحفة شهية، حيث يجمع بين الدجاج المشوي اللذيذ، والبيكون المقرمش، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، والمايونيز الكريمي، جميعها مكدسة بين ثلاث شرائح من خبز الحبوب الكامل المحمص. هذا الطبق الأمريكي الكلاسيكي المفضل يتميز بالقرمشة اللذيذة والنكهة الشهية التي تصعب مقاومتها. بينما يوفر الدجاج الدسم نسبة عالية من البروتين، يضيف خبز الحبوب الكامل الألياف الصحية للقلب. كن حذرًا من المايونيز والبيكون إذا كنت تتحسس عن المكاليس الخاصة بك! مثالي لتناول الغداء أو عشاء مرضٍ، السندويتش الدجاج المشوي مع البيكون هو وسيلة شهية لتحسين تجربة تناول وجبتك.