شطيرة الدجاج بالشياباتا

شطيرة الدجاج بالشياباتا

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
432.7
سعرات حرارية
28.8
بروتين
38.5
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
432.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 57.7 mg 19%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 38.5 g 14%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.2 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
28.9%
32.5%
الدهون: 129 cal (32.5%)
البروتين: 115 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 154 cal (38.6%)

About شطيرة الدجاج بالشياباتا

ساندويتش الدجاج بالتشياباتا هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يجمع بين صدر الدجاج المشوي اللذيذ المتوضع بين قرنين من خبز التشياباتا المقرمش والهوائي. مستمد من إيطاليا، يبرز هذا الساندويتش مكونات طازجة مثل الطماطم الناضجة، والخس الكريسبي، والصلصة البلدية أو الطحينة الحامضة، مما يعزز تجربة الطعم. فمع البروتين النباتي من الدجاج والخضروات الطازجة، يعتبر هذا الساندويتش خيارًا صحيًا مقارنة بالسندويتشات التقليدية. يضيف خبز التشياباتا مرونة لذيذة، مما يجعل كل لقمة مرضية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو لعشاء دسم، فإن ساندويتش الدجاج بالتشياباتا ليس مجرد وجبة - بل هو لذيذ يغذي جسمك ويسر حاسة تذوقك!