الدجاج تشاو فان

الدجاج تشاو فان

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
22.9%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 75 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.5%)

About الدجاج تشاو فان

الدجاج تشاو فان هو طبق مقلي لذيذ مصنوع من النودلز، وهو يعود إلى المطبخ الكانتوني. يتميز بشرائح لحم الدجاج المتبلة، والنودلز العريضة من الأرز، والخضروات المقرمشة مثل فاصوليا السويداء والبصل الأخضر، جميعها توضع في توابل تقليدية بنكهة الصويا. يقدم هذا الطبق خليطًا مرضيًا من النكهات والملمسات، حيث يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا والخضروات تضيف المواد الغذائية الضرورية. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أنه يجب مراعاة أن النودلز يمكن أن تكون غنية بالكربوهيدرات، لذا استمتع به بشكل معتدل! مثالي لوجبة لذيذة تجلب طعم هونغ كونغ إلى طاولتك!