1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الفطيرة المسطحة بالدجاج والشوريزو هي مزيج رائع من النكهات الشهية والمكونات المغذية. يتميز هذا الطبق بالدجاج المتبل واللذيذ المدسوس على فطيرة مسطحة دافئة وهشة، والتي تزين بالأفوكادو الحمضي، والكزبرة الطازجة، وعصير الليمون. مستوحى من المطبخ المكسيكي الحيوي، فإنه يضيف لونًا ونكهة لذيذة إلى طبقك. مع البروتين النباتي النقي الذي يحتويه الدجاج والدهون الصحية الموجودة في الأفوكادو، فهو خيار مرضٍ لا يتنازل عن النكهة. فهو مثالي كوجبة غداء سريعة أو كوجبة خفيفة شهية، الفطيرة المسطحة بالدجاج والشوريزو لذيذة ومغذية، مما يجعلها وجبة يجب تجربتها لأي عاشق للطعام.