مكرونة بالدجاج والجبن

مكرونة بالدجاج والجبن

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.3%
24.1%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 94 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 170 cal (43.3%)

About مكرونة بالدجاج والجبن

مكرونة الدجاج بالجبنة هي وجبة مزيج لذيذة تجمع بين قطع الدجاج المشوي الطري، وصلصة الجبنة الكريمية، والمكرونة المطهية بشكل مثالي. مشتقة من المطبخ الإيطالي، تجمع هذه الوجبة المريحة بين نكهات الشيدر والموزاريلا الغنية مع الأعشاب الطازجة والتوابل. مليئة بالبروتين من الدجاج والكربوهيدرات من المكرونة، توفر خيارًا لذيذًا في أي وقت من اليوم. برغم تناولها بشكل مفرط، يمكنك تخفيفها بسهولة عن طريق استخدام المكرونة الكاملة الحبوب أو إضافة الخضار مثل السبانخ أو الفلفل الأخضر للحصول على قيمة غذائية إضافية. استمتع بهذه الوجبة الشهية التي ترضي كل الأذواق!