1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورقة تورتيلا بالدجاج والجبن والبصل والصلصة والطماطم والخس
الدجاج، الجبن، البصل، ميراكل ويب، الطماطم والخس على تورتيلا وراب طعم شهي يجمع بين نكهات وقوام مختلفة. هذا الوجبة يتميز بالدجاج الطري، الجبن المذاب، والبصل الحمضي، جميعها مُغمسة في ميراكل ويب الكريمي اللذيذ. الطماطم الطازجة والخس المُقرمش يضفيان عصارة منعشة، مما يجعلها وجبة مرضية. تأتي هذه الوجبة من عالم المأكولات التكس-مكس النابض بالحياة، وتقدم خيارًا سريعًا وسهلًا لأيام مزدحمة. مليئة بالبروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضروات، إنها وجبة لذيذة للاستمتاع بوجبة متوازنة. تذكر فقط، الاعتدال هو المفتاح مع تلك التتبيلة الكريمية! استمتع بهذه الوجبة المليئة بالنكهات في أي وقت تشتهي شيئًا دسمًا وصحيًا.
