كرواسون الدجاج بالجبن

كرواسون الدجاج بالجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
24
بروتين
48
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 16.0 mcg 80%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
16.7%
50.0%
الدهون: 288 cal (50.0%)
البروتين: 96 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 192 cal (33.3%)

About كرواسون الدجاج بالجبن

الكرواسون بالدجاج والجبنة هو مأكولات شهية يجمع بين العجين المتفتت والزبدة مع الدجاج اللذيذ المتبل والجبنة المذابة. يعود أصله إلى المأكولات الفرنسية، وهذا الوجبة الخفيفةالنكهة تجمع بين حرفية الكرواسون الكلاسيكية وحشوات دسمة ومريحة. مليء بالبروتين من الدجاج ومحتوياً على الكالسيوم من الجبنة، فإنه يقدم لك لقمة مرضية. على الرغم من كثرة الزيادة، يجعل الكرواسون الخفيف الأمور متوازنة إلى حد ما، مما يجعله مثاليًا لوجبة غداء سريعة أو وجبة فطور مريحة. استمتع بتوازن النكهات والقوام المثيرة مع كل لقمة شهية!