مكرونة الدجاج بصلصة تشار سيو

مكرونة الدجاج بصلصة تشار سيو

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
325.4
سعرات حرارية
20.7
بروتين
41.4
كربوهيدرات
8.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
325.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.9 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.4 mg 13%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 41.4 g 15%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 5.9 g
بروتين 20.7 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 177.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.4%
25.2%
24.4%
الدهون: 80 cal (24.4%)
البروتين: 82 cal (25.2%)
الكربوهيدرات: 165 cal (50.4%)

About مكرونة الدجاج بصلصة تشار سيو

شعوذات الدجاج تشار سيو هي وجبة لذيذة جذورها في المطبخ الكانتوني، تبرز فيها شرائح الدجاج المغمسة بتوابل لذيذة والتي تمت احتراف شواؤها باتقان. موضوعة فوق سرير من الشعرية البيضاء المرنة، تتميز هذه الوجبة بمزيج شهي من صلصة الصويا، الثوم، وتلميحات من خليط التوابل الخمسة. مع التأكيد على الخضروات الطازجة مثل الباك تشوي وفصوص الفاصوليا، تقدم شعوذات الدجاج تشار سيو توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. بينما يضيف شار سيو نكهة حلوة مرضية، يجدر بالذكر أن الوجبة غنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا دسمًا. استمتع بهذه التجربة البليغة اللذيذة التي توفر الراحة والحيوية!