تورتيلا الدجاج بصلصة السيزر

تورتيلا الدجاج بصلصة السيزر

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
33.0
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.8%
27.3%
41.0%
الدهون: 170 cal (41.0%)
البروتين: 113 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 132 cal (31.8%)

About تورتيلا الدجاج بصلصة السيزر

يعتبر شطيرة الدجاج المحشوة بصلصة سيزر شطيرة لذيذة تجمع بين نكهات مختلفة ملفوفة في تورتيلا ناعمة، مع شرائح دجاج مشوي لينة، وخس روماني مقرمش، وصلصة سيزر كريمية. تعود أصول هذه الشطيرة الشهية إلى المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، حيث تمزج بين سلطة السيزر الكلاسيكية مع لمسة محمولة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج وألياف من الخضروات الورقية، مما يجعلها خياراً مرضيًا وغذائيًا. سواء كنت في حركة أو تستمتع بغداء هادئ، توفر شطيرة الدجاج المحشوة بصلصة سيزر توازنًا بين الإغراء والصحة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي وجبة.