1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
33.0
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج سيزر رول
السلطة السيزر بالدجاج الملفوفة هي مزيج لذيذ يجمع بين نكهات سلطة السيزر الكلاسيكية مع سهولة الوجبة الملفوفة. بالداخل، ستجد الدجاج المشوي الطري، والخس الرومين، وصلصة السيزر الكريمية، ملفوفة جميعها في تورتيلا ناعمة. تنبع أصولها من المطبخ الإيطالي الأمريكي، هذه الوجبة الملفوفة هي خيار مثالي للوجبات السريعة. تحتوي على بروتين من الدجاج وفيتامينات أساسية من الخضروات، إنها خيار صحي يروي رغباتك. تناول بدون شعور بالذنب حيث توازن هذه الوجبة بين النكهة والتغذية في كل لقمة!
