1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.9 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 764.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بصلصة السيزر
سلطة الدجاج سيزر هي وجبة شهية ومرضية، تمزج بين نكهات الدجاج المشوي بشكل جيد والخس الرومين الطازج. مشتقة من المطبخ الإيطالي الأمريكي الكلاسيكي، هذه السلطة تتميز بصلصة سيزر كريمية، وكرانشي الكروتون، ورشة من جبنة البارميزان، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الطعم والقوام. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين من الدجاج والألياف من الخضار، وتقدم خيار وجبة منعش ولكن قوي. كن حذرًا من الصلصة، حيث يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بنكهات جريئة ومكونات نابضة بالحياة التي تجعل سلطة الدجاج سيزر مفضلة بين عشاق السلطات!
