1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء سلطة السيزر بالدجاج
وعاء سلطة السيزر بالدجاج هو وجبة شهية ومرضية تضيف نكهة رائعة إلى وجبتك. تتميز هذه الوجبة المفضلة بالدجاج المشوي اللذيذ المقدم فوق طبق من خس الرومين المقرمش، مرشوش بصلصة السيزر الكريمية. مزينة بشرائح الخبز المحمصة ورشة من جبنة البارميزان، وهي تجمع بين مزيج مثالي من القوام والنكهات. منبعثة من سلطة السيزر المحبوبة، إنها خيار صحي مليء بالبروتين والفيتامينات بينما يكون محتوى الكربوهيدرات منخفضًا. استمتع بهذا الوعاء اللذيذ كخيار غذائي غني بالعناصر الغذائية لتناول طعام الغداء أو العشاء!
