وعاء الدجاج بالخليط من المكسيك

وعاء الدجاج بالخليط من المكسيك

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (340 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
312.5
سعرات حرارية
20.8
بروتين
31.2
كربوهيدرات
10.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
312.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.4 g 13%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.6 mg 16%
صوديوم 625 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.2 g 11%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 3.5 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.2 mg 8%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.4%
27.6%
31.0%
الدهون: 93 cal (31.0%)
البروتين: 83 cal (27.6%)
الكربوهيدرات: 124 cal (41.4%)

About وعاء الدجاج بالخليط من المكسيك

وعاء الدجاج كاتينا بول هو طبق حيوي ولذيذ مستوحى من النكهات الجريئة للمأكولات المكسيكية. تتخيل قطع الدجاج المشوي المتبل المليء بالعطر على سرير من الأرز المقرمش بالكزبرة والليمون الحامض، مزينًا بالفاصوليا السوداء النكهة والبيكو دي غالو الطازج والأفوكادو الكريمي. هذا الوعاء ليس مجرد شهي؛ بل إنه غني بالبروتين والألياف والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لوجبة متوازنة. مع نقطة من السالسا الحارة ورشة من الجبن، يعتبر وعاء الدجاج كاتينا حفلًا لتذوق الطعام يمكنك الاستمتاع به دون شعور بالذنب!