كاسول دجاج

كاسول دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
35.8%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 113 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (23.9%)

About كاسول دجاج

الدجاج كاستول هو طبق كاسترول لذيذ يجمع بين الدجاج الناضج والمتبل مع الخضروات اللذيذة والصلصة الكريمية، كلها تخبز باتقان. هذا الطبق المريح يستوحي من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، ممزوج بنكهات تدفئ الروح. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضروات الملونة، فهو خيار وجبة متوازن. بينما يقدم ملمسًا كريميًا لذيذًا، يمكنك تخفيفه من خلال استخدام المعكرونة الكاملة الحبوب ومنتجات الألبان قليلة الدسم. مثالي للاجتماعات العائلية، الدجاج كاستول هو خيار غذائي مغذي يرضي الذوق والصحة.