دجاج كابريز

دجاج كابريز

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
37.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.9%
47.7%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 150 cal (47.7%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.9%)

About دجاج كابريز

الدجاج كابريز هو طبق لذيذ مستوحى من المطبخ الإيطالي يجمع بين شرائح دجاج مشوي ناعمة، ورقائق الريحان الطازج، والطماطم الناضجة، وجبنة الموزاريلا الكريمية. يتم تزيينه بنقاط من خل البلسميك، مليء بالنكهة واللون. هذه الوجبة الصحية تبرز البروتين النباتي النقي من الدجاج والفوائد التغذوية للخضروات الطازجة. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، يقدم الدجاج كابريز خيارًا صحيًا ولذيذًا لأي طاولة عشاء. استمتع بطعم إيطاليا الذي يكون مشبعًا ومغذيًا بنفس القدر!