سلطة سيزر الدجاج بالخبز

سلطة سيزر الدجاج بالخبز

Lunch

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (255 grams) contains 660 calories, 29.1 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 54.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
660
سعرات حرارية
29.1
بروتين
54.1
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (255g)
السعرات الحرارية
660
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 11 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 84.2 mg 28%
صوديوم 1640 mg 71%
كربوهيدرات إجمالية 54.1 g 19%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 4 g
بروتين 29.1 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 349 mg 26%
الحديد 5.4 mg 30%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.9%
17.7%
49.3%
الدهون: 324 cal (49.3%)
البروتين: 116 cal (17.7%)
الكربوهيدرات: 216 cal (32.9%)

About سلطة سيزر الدجاج بالخبز

سلطة شيكن سيزر راب عبارة عن لفائف شهية ومغذية على طريقة مبتكرة للوجبة المفضلة الكلاسيكية. ملفوفة في تورتيلا ناعمة، تحتوي هذه الوجبة على صدر دجاج مشوي طري، وخس روميني مقرمش، وصلصة سيزر حامضة، مع تتبيل المشروم الطازج والكرات الهشة. مع أصولها في المأكولات الإيطالية الأمريكية، تجمع هذه الوجبة بين النكهات التي تحبها مع توفير الخيار المريح لتناولها أثناء التنقل. مليئة بالبروتين والألياف، فهي خيار سخي يمتلئ بمرض نفسيك دون شعور بالذنب. استمتع بتوازن النكهات اللذيذة والمكونات الطازجة في كل لقمة!