Blog Research API Download App
تورتيلا دجاجية

تورتيلا دجاجية

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
24.0%
36.0%
الدهون: 170 cal (36.0%)
البروتين: 113 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (40.0%)

About تورتيلا دجاجية

البريتو بالدجاج هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يجمع بين الدجاج الطري المتبل، السالسا الطازجة، والأفوكادو الكريمي، كلها ملفوفة في خبز تورتيلا من القمح الكامل الدافئ. هذا الطبق المستوحى من المكسيك الشهير يقدم وجبة مرضية مليئة بالبروتين والألياف. معبأة بالخس المقرمش، والطماطم النابضة بالحياة، والليمون الحامض، فهي ليست مجرد لذيذة - إنها خيار ملون ومغذي. بينما يضيف الخبز بعض الكربوهيدرات، تجعل المكونات الصحية منه خيارًا متوازنًا مثاليًا لتناول طعام الغداء أو العشاء. استمتع بسهولة وجبة يدوية لا تقل في النكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.