تشيبوتل تورتيلا دجاج بدون أرز وبدون فاصوليا

تشيبوتل تورتيلا دجاج بدون أرز وبدون فاصوليا

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (300 grams) contains 480 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
28.0
بروتين
32.0
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.2 g
بروتين 28.0 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.6%
30.3%
35.1%
الدهون: 129 cal (35.1%)
البروتين: 112 cal (30.3%)
الكربوهيدرات: 128 cal (34.6%)

About تشيبوتل تورتيلا دجاج بدون أرز وبدون فاصوليا

بريتو الدجاج من تشيبوتلي بدون أرز ولا فاصوليا هو وجبة شهية مليئة بالبروتين تبرز بها التوابل القوية للمأكولات المكسيكية. مليء بالدجاج المشوي الطري والمتبل، وصلصة بيكو دي غالو المنعشة، والجوكامولي الكريمي، يعتبر هذا البريتو خيارًا رائعًا لأولئك الذين يسعون لتقليل الكربوهيدرات مع الاستمتاع بوجبة شهية. بمكوناتها الطازجة ونكهاتها الغنية، فهي ليست فقط مرضية بل أيضًا صحية، مثالية لعشاق اللياقة البدنية أو أي شخص يراقب حميتهم الغذائية. اغمر نفسك اليوم في هذا الاستسماح الخالي من الشعور بالذنب!