دجاج بفلو بدون عظم

دجاج بفلو بدون عظم

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
2.4
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.5%
77.2%
20.3%
الدهون: 77 cal (20.3%)
البروتين: 295 cal (77.2%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.5%)

About دجاج بفلو بدون عظم

الدجاج بفالو بلا عظام هو طبق شهي يجمع بين صدور الدجاج الناعمة واللذيذة مع صلصة بفالو حامضة وحارة. مشتق من المأكولات الشهيرة في بوفالو، نيويورك، يلتقط هذا الطبق جوهر النكهات الجريئة والمأكولات اللذيذة الغنية. إنه مثالي للراغبين في التنويع، مع توفره كخيار غني بالبروتين النباتي. مع عدم وجود عظام للقلق منها، من السهل الاستمتاع به في أي تجمع. تذكر فقط، على الرغم من أنه يوفر البروتين، إلا أن الصلصة يمكن أن تكون غنية بالصوديوم، لذا تمتع بكل لقمة حارة بمسؤولية. استمتع بشهية الدجاج بفالو بلا عظام اليوم!