1 serving (240 grams) contains 38 calories, 5.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
38.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 343.0 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.9 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.5 g | ||
| بروتين | 5.4 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 90 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الدجاج المحضرة منزليا
المرق الدجاج المصنوع في المنزل هو مزيج مريح ولذيذ من مكونات صحية. مصنوع من طهي الدجاج اللطيف والخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس والبصل، والأعشاب العطرية مثل الزعتر وأوراق الغار، يبرز هذا المرق جوهر الطهي التقليدي. بأصول متنوعة في مختلف المطابخ حول العالم، يعتبر هذا المرق عنصرًا أساسيًا في الشوربات والصلصات. مليء بالعناصر الغذائية، هذا المرق ليس فقط منخفض السعرات الحرارية ولكنه غني أيضًا بالكولاجين والأحماض الأمينية، مما يعزز صحة المفاصل ويسهل الهضم. مثالي لرعاية الروح، المرق الدجاج المصنوع في المنزل هو ركيزة زمنية تضفي دفئًا على أي وجبة.
