1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج بروكلي
سلطة الدجاج بالبروكلي هي وجبة منعشة ومغذية تجمع بين صدور الدجاج المشوية الطرية مع زهور البروكلي المقرمشة والطماطم الكرزية العصيرة واللوز المقرمش. تعتبر هذه السلطة النابضة بالحياة، التي يتمتع بها المطبخ الأمريكي، مثالية لوجبة خفيفة أو عشاء شهي. مليئة بالبروتين من الدجاج وبثراء الفيتامينات من البروكلي، فهي ليست فقط لذيذة وإنما منخفضة في الكاربوهيدرات وغنية بالألياف. يتم تقديم هذه الوجبة مع صلصة رائعة قائمة على الزبادي تقدم لمسة صحية مبتكرة على السلطات التقليدية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن التغذية دون التضحية بالنكهة. استمتع بطعم سلطة الدجاج بالبروكلي اللذيذة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
