1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر الدجاج بالجلد
صدر الدجاج بالجلد هو قطعة من لحم الدواجن مشبعة بالنكهة والعصارة التي تلتقط جوهر الراحة في المنزل. انطلاقًا من مختلف المطابخ حول العالم، يمكن تحضير هذه المكونات المتعددة الاستخدام عن طريق الشوي، الشواء، أو الخبز، مما يفتح الأفاق لإمكانيات المطبخ اللانهائية. يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية بينما يضيف الجلد نكهة مقرمشة وطعم غني. بينما يسهم الجلد في إضافة نكهة إضافية، فإنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون، لذا يعتبر الاعتدال هو المفتاح لنظام غذائي متوازن. استمتع بصدر الدجاج بالجلد كمحور شهي في وجبتك، مجمعًا بين الطعم والتغذية في كل لقمة.
