1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر الدجاج مع لحم الضلوع
صدر الدجاج مع لحم الضلع هو توازن لذيذ من لحم الصدر اللطيف ولحم الضلع العصير، مما يوفر طعمًا أغنى وقوامًا مرضيًا. ينبع من الأطعمة المريحة التقليدية، وهو محبوب في المطابخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، من الشواء الجنوبي إلى الأطباق الدسمة. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، إنه خيار صحي للوجبات الخفيفة، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية بينما يكون متعدد الاستخدامات لأي وصفة. سواء كان مشويًا، أو مشويًا في الفرن، أو مقليًا، فإن صدر الدجاج مع لحم الضلع هو الخيار المثالي لأطباق لذيذة ومغذية ستعشقها عائلتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
