Blog Research API Download App
صدر دجاج بصلصة الميسو

صدر دجاج بصلصة الميسو

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
55.2
بروتين
15.8
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 134.1 mg 44%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.5%
57.7%
25.8%
الدهون: 99 cal (25.8%)
البروتين: 220 cal (57.7%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.5%)

About صدر دجاج بصلصة الميسو

صدور الدجاج بصلصة الميسو هي وجبة شهية ومغذية تحتفل بنكهات المطبخ الياباني. يُغمر صدور الدجاج اللذيذة بصلصة الميسو اللذيذة المصنوعة من معجون فول الصويا المخمر، مما يعرض توازنًا مثاليًا من الأومامي والحلاوة. هذه الوجبة ليست فقط غنية بالبروتين، مما يجعلها مثالية لإصلاح العضلات ونموها، ولكن الميسو يضيف البكتيريا النافعة لصحة الأمعاء. تُقدم هذه الوجبة مع الخضروات المبخرة أو الأرز البني. صدور الدجاج بصلصة الميسو هي وجبة صحية تُضيف لمسة ممتعة إلى طاولتك، كل ذلك بينما تكون منخفضة الدهون وعالية النكهة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.