أصداف صدور الدجاج

أصداف صدور الدجاج

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 176.2 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أصداف صدور الدجاج

قطع صدور الدجاج المقرمشة هي الجمع المثالي بين البروتين النباتي والنكهة الشهية. مصنوعة من شرائح صدور الدجاج العصيرة والرقيقة، هذه القطع هي جزء أساسي في المأكولات الأمريكية. سواء كانت مغطاة بالخبز الخفيف أو المشوية، تقدم نكهة شهية تمنحك الشعور بالرضا دون الشعور بالذنب. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، قطع صدور الدجاج المقرمشة تعتبر اختيارًا صحيًا لتناول الغداء أو العشاء، مما يساعدك على الحفاظ على نظامك الغذائي. سواء تم تقديمها مع جانب من الخضروات الطازجة أو تغميسها في صلصتك المفضلة، إنها وجبة متعددة الاستخدامات يحبها الجميع. تفضل بالانغماس في متعة مقرمشة تعتبر صحية بقدر ما هي لذيذة!