1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش صدر دجاج
سندويش صدر الدجاج لذيذ ومتعدد الاستخدامات، يتميز بصدر دجاج مشوي أو مقرمش يُوضع بين خبز ناعم ومنفوش. يعود أصل هذا الساندويش إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، ويمكن تخصيصه بإضافة مكونات طازجة مثل الخس المقرمش، الطماطم العصيرة، والمخلل الحار، مما يضفي نكهة لذيذة في كل لقمة. مليء بالبروتين النباتي، إنه خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن تناول غداء أو عشاء مرضٍ بالشبع. سواء اخترت خبزًا من الحبوب الكاملة أو ورقة خبز خفيفة، هذا الساندويتش ليس فقط لذيذًا ولكنه يناسب أيضًا النظام الغذائي المتوازن. تمتع بفوائد سندويش صدر الدجاج اللذيذة والخالية من الذنب اليوم!
