Blog Research API Download App
ساندويتش صدر دجاج

ساندويتش صدر دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

43.2%
32.4%
24.4%
الدهون: 106 cal (24.4%)
البروتين: 141 cal (32.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (43.2%)

About ساندويتش صدر دجاج

سندويش صدر الدجاج لذيذ ومتعدد الاستخدامات، يتميز بصدر دجاج مشوي أو مقرمش يُوضع بين خبز ناعم ومنفوش. يعود أصل هذا الساندويش إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، ويمكن تخصيصه بإضافة مكونات طازجة مثل الخس المقرمش، الطماطم العصيرة، والمخلل الحار، مما يضفي نكهة لذيذة في كل لقمة. مليء بالبروتين النباتي، إنه خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن تناول غداء أو عشاء مرضٍ بالشبع. سواء اخترت خبزًا من الحبوب الكاملة أو ورقة خبز خفيفة، هذا الساندويتش ليس فقط لذيذًا ولكنه يناسب أيضًا النظام الغذائي المتوازن. تمتع بفوائد سندويش صدر الدجاج اللذيذة والخالية من الذنب اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.