1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مشوي
الدجاج المشوي بالصدر هو طبق شهي يعرض صدور الدجاج الطرية والعصيرية المتبلة بشكل مثالي. يشتهر بأصوله المتنوعة في الطهي، ويتميّز بمكونات مثل إكليل الجبل والثوم ونكهة خفيفة من الليمون، التي تضيف نكهات زاهية. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مصدرًا ليان للبروتين، مما يجعله خيارًا ممتازًا لعشاق الصحة. مع القليل من الدهون المضافة، فهو منخفض السعرات الحرارية وما زال يرضي رغباتك، مجسدًا نهجًا صحيًا في وقت تناول الطعام. استمتع به مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة لتحصل على وجبة متوازنة وكاملة!
