1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 31.0 mcg | 155% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع صدور الدجاج
قطع الدجاج الصدرية هي أجزاء طرية ونحيفة من اللحوم الداجنة، محشوة بالبروتين ومنخفضة الدهون، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. مستمدة من المطابخ متعددة الاستخدامات في جميع أنحاء العالم، يمكن شويها، أو سلقها على النار، أو خبزها، حيث تتكيف بسحر مع مختلف النكهات والتوابل. غنية بالفيتامينات الأساسية والمعادن، تدعم صحة العضلات والعافية العامة. مثالية للسلطات، والأطباق المقلية السريعة، أو لعشاء بسيط خلال أيام الأسبوع، تقدم قطع الدجاج الصدرية حلاً سريعًا وصحيًا لأساليب الحياة المزدحمة. استمتع بالمذاق اللذيذ والفوائد الصحية العديدة مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
