1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مشوي
تتميز صدر الدجاج المشوي بالنعومة والعصارة، حيث يُعد واحدًا من أقل أنواع اللحوم الداجنية دهونًا. مُتبل بمزيج متناغم من الأعشاب والتوابل، يجسد خفيفة النكهات التي تستمد إلهامها من المطبخ الشرق الأوسط. غني بالبروتين ومنخفض الدسم، يعزز هذا الطبق نمط حياة صحي ويظهر مرونة كبيرة. سواء تم تقديمه مع سلطة طازجة أو جنبًا إلى جنب مع الخضروات المشوية، فإن صدر الدجاج المشوي ليس مجرد وجبة. بل هو خيار صحي يرضي ذوقك ويغذي جسمك. يغلق الشواء الرطوبة ويعزز ذلك الطعم الدخاني اللذيذ، مما يجعل كل لقمة تجربة شهية. استمتع بنكهة الصحة مع كل وجبة مشوية!
