1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 12.5 mcg | 62% | |
| كالسيوم | 32.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع صدر الدجاج
تعتبر قطع صدور الدجاج طازجة وطرية، مقطعة إلى قطع صغيرة ممتازة، مُحضَّرة بعناية وجاهزة للطهي. تأتي هذه القطع من دواجن عالية الجودة، فهي متعددة الاستخدامات، مما يجعلها مثالية لمجموعة من الأطباق، بدءًا من الأطباق الصينية ووجبات السلطات الغنية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين النقي ومنخفضة في الدهون، مما يوفر خيارًا غذائيًا متوازنًا. بدون إضافة مواد حافظة، وسهولة التحضير، فإن قطع صدور الدجاج تعتبر خيارًا مناسبًا للأفراد المشغولين الذين يسعون للعثور على وجبات صحية. ارفع مستوى طبقك القادم بهذه الشذى اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
