1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صدر الدجاج المخبوز
الفخذ الدجاج المخبوز هو طبق شهي ومغذي يتميز بثدي الدجاج اللذيذ المتبل بشكل مثالي. يعود أصل هذه الوجبة إلى الطهي المنزلي التقليدي، حيث يُضاف عادة إليها أعشاب مثل الإكليل والزعتر، مع رشة من زيت الزيتون لتحسين الطعم. مليء بالبروتين النقي، ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي حمية غذائية. قدمه إلى جانب الخضروات المحمصة أو سلطة طازجة لوجبة متوازنة تغذي الجسم وترضي الحاسة الذوقية. استمتع ببساطة وطعم الفخذ الدجاج المخبوز!
