Blog Research API Download App
وجبة دجاج بالسلطة والحبوب

وجبة دجاج بالسلطة والحبوب

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
304.1
سعرات حرارية
23.6
بروتين
27.0
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 405.4 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 54.1 mg 4%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 473.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.2%
34.3%
26.5%
الدهون: 72 cal (26.5%)
البروتين: 94 cal (34.3%)
الكربوهيدرات: 108 cal (39.2%)

About وجبة دجاج بالسلطة والحبوب

وعاء الدجاج مع السلطة والحبوب هو وجبة غذائية نابضة بالحياة تجمع بين الدجاج المشوي اللذيذ والخضار المشكلة الطازجة والحبوب القلبية مثل الكينوا أو الأرز البني. تستلهم هذه الوجبة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتحتفل بالنكهات الجريئة والمكونات الصحية. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من الحبوب، إنه خيار متوازن يمنح جسمك الوقود اللازم. الخضروات المقرمشة تضيف الفيتامينات الأساسية والمعادن، بينما يجمع صلصة خفيفة ولذيذة كل هذه المكونات سويًا. استمتع بوجبة شهية ومرضية تكون صحية بقدر ما تكون لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.