1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة دجاج بالسلطة والحبوب
وعاء الدجاج مع السلطة والحبوب هو وجبة غذائية نابضة بالحياة تجمع بين الدجاج المشوي اللذيذ والخضار المشكلة الطازجة والحبوب القلبية مثل الكينوا أو الأرز البني. تستلهم هذه الوجبة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتحتفل بالنكهات الجريئة والمكونات الصحية. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من الحبوب، إنه خيار متوازن يمنح جسمك الوقود اللازم. الخضروات المقرمشة تضيف الفيتامينات الأساسية والمعادن، بينما يجمع صلصة خفيفة ولذيذة كل هذه المكونات سويًا. استمتع بوجبة شهية ومرضية تكون صحية بقدر ما تكون لذيذة!
