1 serving (100 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
125 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 125 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 125 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عظم الدجاج
عظام الدجاج هي بقايا شهية ومغذية من أطباق الدواجن المفضلة لديك، مليئة بالنكهة والإمكانيات الطهوية. غالبًا ما يُستخدمون في مختلف المطابخ، بدءًا من مرقة الدجاج المريحة في المطابخ الغربية إلى الحساء الثقيل في الأطباق الآسيوية. غنية بالكولاجين والمعادن، تُعرف عظام الدجاج بفوائدها الصحية، التي تدعم صحة المفاصل وتعزز وظيفة الأمعاء. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأن تناولها بشكل زائد يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستوى الصوديوم في الجسم إذا تم تحضيرها بإضافة ملح. لذا، سواء كنت تقوم بتحضير حساء دسم أو حساء قوي النكهة، فإن عظام الدجاج هي مكون متعدد الاستخدامات يجلب الدفء والصحة إلى وجباتك!
