1 serving (100 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
125 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 125 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 125 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عظم الدجاج
عظام الدجاج هي بقايا شهية ومغذية من أطباق الدواجن المفضلة لديك، مليئة بالنكهة والإمكانيات الطهوية. غالبًا ما يُستخدمون في مختلف المطابخ، بدءًا من مرقة الدجاج المريحة في المطابخ الغربية إلى الحساء الثقيل في الأطباق الآسيوية. غنية بالكولاجين والمعادن، تُعرف عظام الدجاج بفوائدها الصحية، التي تدعم صحة المفاصل وتعزز وظيفة الأمعاء. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأن تناولها بشكل زائد يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستوى الصوديوم في الجسم إذا تم تحضيرها بإضافة ملح. لذا، سواء كنت تقوم بتحضير حساء دسم أو حساء قوي النكهة، فإن عظام الدجاج هي مكون متعدد الاستخدامات يجلب الدفء والصحة إلى وجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
