1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بدون عظم
قطع الدجاج الخالية من العظام هي قطعة شهية من الدجاج تقدم العديد من الخيارات والنكهات في كل لقمة. متبلة ومتبلة بشكل مثالي، فهي لا تعدو أن تكون ركيزة في مختلف المطابخ، بدءًا من الأطباق المقلية الشهية وصولاً إلى تاكو الزيتون. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهي خيار صحي للقلب، يقلل من نسبة الدهون ويوفر إشباعًا لا يصدق. سواء كانت مشوية، مخبوزة، أو مقلية، توفر قطع الدجاج الخالية من العظام تجربة رطبة وطرية دون عناء العظام. مثالية لالعشاء السريع في أيام الأسبوع أو لإعداد الطعام مسبقًا، فهي خيار لذيذ يمكن للجميع الاستمتاع به. تغمر نفسك في لذة الدجاج الخالي من العظام اليوم!
