1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الهندي بدون عظام
الهندي هو طبق غني ولذيذ يعود إلى قلب المطبخ الهندي. مصنوع من قطع دجاج لحمية، يُطهى في مزيج سخي من التوابل العطرية والطماطم والزبادي الكريمي، مما يخلق صلصة شهية تنفجر بالنكهات. هذه الوجبة الشهية عادة ما تُقدم مع النان أو الأرز، مما يجعلها مشبعة ولذيذة. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين من الدجاج ومجموعة من التوابل التي تقدم فوائد صحية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن الاستمتاع دون التنازل عن الطعم. تمتع بجوهر التقاليد في كل لقمة شهية من الهندي الشهي بدون عظم!
