أجنحة الدجاج مع العظام

أجنحة الدجاج مع العظام

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
483.3
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
32.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
483.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.1 g 41%
دهون مشبعة 9.0 g 45%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 452.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
37.3%
62.7%
الدهون: 288 cal (62.7%)
البروتين: 171 cal (37.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أجنحة الدجاج مع العظام

أجنحة الدجاج الرئيسية العظمى هي شهية لا تقاوم، تتميز بالدجاج العصير والطري الملفوف في قشرته الهشة واللذيذة. تنبع من المطبخ الأمريكي، وعادة ما تُغمس هذه الأجنحة في مجموعة من الصلصات اللذيذة، من البفلو الحار إلى الباربيكيو الحامض. مليئة بالبروتين، يمكنها أن تُرضي رغباتك بينما تقدم دفعة طاقوية. ومع ذلك، قد تكون عالية السعرات الحرارية والدهون، خصوصًا عند القلي. يمكن أن تعزز اختيار الإصدارات المخبوزة أو المشوية فوائدها الصحية. مثالية لأيام الألعاب أو التجمعات، أجنحة الدجاج الرئيسية العظمى هي متعة شهية تجمع دائمًا الناس!