Blog Research API Download App
دجاج بلوبيرد

دجاج بلوبيرد

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.2%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 190 cal (52.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.7%)

About دجاج بلوبيرد

الدجاج بلوبيرد هو طبق شهي يتميز بالدجاج الطري المتبل بمزيج حيوي من الأعشاب والتوابل، يُقدم فوق طبق من الكينوا المنفوشة والخضار المتنوعة. مستوحاة من نكهات المطبخ الأمريكي والمتوسطي، تجمع هذه الوجبة بين المكونات الطازجة بلمسة جميلة. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون المشبعة، يوفر الدجاج بلوبيرد خيارًا صحيًا يغذي جسمك. مع ألوانه الزاهية وطعمه اللذيذ، إنه عيد للحواس، مثالي لأي وجبة في اليوم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.