1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الدجاج بالبيكون والخس
ساندويتش الدجاج بالبيض والخس هو توليفة شهية من شرائح اللحم الخنزير المقرمشة، الدجاج المشوي الطري، الخس الطازج، والطماطم العصيرة، كلها ملفوفة بين شريحتي خبز قليلين من الدسم. مشتق من المأكولات الأمريكية التقليدية، هذا الساندويتش عبارة عن لمسة شهية على الساندويتش البيض والخس التقليدي. مليء بالبروتين من الدجاج، بالإضافة إلى الألياف والفيتامينات من الخس والطماطم، وهو يوفر توازناً مرضيًا. اختر خبز الحبوب الكاملة لتعزيز فوائده الصحية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء لذيذ، ساندويتش الدجاج بالبيض والخس مؤكد أنه سيمنحك تجربة تذوق لا تنسى!
