1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقرمش الدجاج والبسكويت
صينية كاسيوليه الدجاج بالبسكويت هو طبق مريح ومغذي يجمع بين شرائح الدجاج الناعمة، والخضروات اللذيذة، وقطع البسكويت الهشة، كلها تُخبز في صلصة كريمية ولذيذة. هذا الطعام التقليدي الشهير في جنوب الولايات المتحدة مثالي للاجتماعات العائلية أو العشاء الدافئ خلال أيام الأسبوع. بالرغم من أنه مغرٍ ببسكويته الزبدية وصلصته الغنية، يمكنك إضافة بعض العناصر الصحية من خلال إضافة خضروات مثل البروكلي أو السبانخ. بفضل توازنه من البروتين والكربوهيدرات، تلبي صينية كاسيوليه الدجاج بالبسكويت الرغبات الغذائية بينما تقدم لمسة صحية على الطبق المفضل.
