1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بالهرياني الدجاج
البيهاني الدجاج هو طبق أرز عطري وطيب المذاق ينتمي إلى التقاليد الغذائية الغنية في جنوب آسيا، خاصة في الهند وباكستان. يتميز بقطع دجاج متبلة لينة، وأرز باسماتي عطري، ومزيج من التوابل العطرية مثل الزعفران والهيل والقرنفل. يُطهى ببطء حتى يحقق الكمال، فهذا الطبق لا ينساق إلا لذوقك لكنه أيضًا يتألق بتقديمه الملون. عند تناول جرعة لذيذة من البيهاني الدجاج، ستستمتع بالبروتين من الدجاج، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الموجودة في التوابل. ومع ذلك، يجدر بالذكر أنه قد يحتوي على سعرات حرارية ودهون مرتفعة، اعتمادًا على طريقة التحضير. سواء تمتعت به في مناسبة خاصة أو وجبة مريحة في ليلة الأسبوع، فإن البيهاني الدجاج من المؤكد أن يرضي رغباتك!
