شيش طاووق

شيش طاووق

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
15.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.7 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
47.9%
36.0%
الدهون: 143 cal (36.0%)
البروتين: 190 cal (47.9%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.0%)

About شيش طاووق

الدجاج المشوي بصلصة الباربكيو هو طبق شهي ومدخن يجمع بين الدجاج اللذيذ والعصير المتبل بمزيج من الصلصات والتوابل الحامضة. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد الشواء الجنوبية، حيث يُشوى هذا الطبق إلى الكمال مما يمنحه طعمًا غنيًا يثير حواس تذوقك. مليء بالبروتين، يمكن أن يكون الدجاج المشوي بصلصة الباربكيو خيارًا صحيًا عندما يتم تحضيره بأنواع دجاج مُنزوعة الدهون ومُقدم مع الخضروات الطازجة. على الرغم من أنه غالبًا ما يتم استمتاعه مع رغيف خبز الذرة اللذيذ أو البطاطا المقرمشة، يمكنك تحسينه عن طريق إضافة سلطة ملونة أو خضروات مشوية لتحصل على وجبة متوازنة. استمتع بالطعم اللذيذ للدجاج المشوي بصلصة الباربكيو اليوم!