Blog Research API Download App
سندويتش البان مي الدجاج

سندويتش البان مي الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.9%
26.3%
29.7%
الدهون: 127 cal (29.7%)
البروتين: 113 cal (26.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (43.9%)

About سندويتش البان مي الدجاج

شطيرة الدجاج بان مي هي مزيج حيوي من نكهات فيتنامية ومكونات طازجة. تتميز هذه الشطيرة اللذيذة بالدجاج المشوي المتبل، المرتب بشكل مثالي مع الجزر المخللة الطازجة والديكون، والكزبرة الطازجة، وشرائح الخيار، كل ذلك محشو داخل رغيف بغتي خفيف وهوائي. قادمة من شوارع فيتنام، أصبحت بان مي من الأطباق المفضلة على مستوى العالم. يتميز هذا الطبق بكمية عالية من البروتين والخضروات، ويوفر لك نكهة ممتعة مع الحفاظ على الجانب الصحي. تمتع بنكهات التوابل اللذيذة والإضافات العلوية المنعشة، لتكون كل لقمة مغامرة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.