1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش الدجاج والأفوكادو والجبن
ساندويتش الدجاج والأفوكادو والجبن هو وجبة شهية ومغذية تجمع بين الدجاج المشوي اللطيف والأفوكادو الكريمي والجبن المذاب، موضوعة كلها بين شريحتين من خبز الحبوب الكاملة الصحية. يستلهم هذا الساندويتش من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، معززاً بنكهات الأفوكادو الطازجة والحية ،التي تشتهر بدهونها الصحية للقلب. مليء بالبروتين من الدجاج والمواد الغذائية الأساسية من الأفوكادو، هذا الساندويتش لذيذ ومغذي. سواء كنت ترغب في تناول وجبة الغداء أو العشاء الخفيف، استمتع بتلك الوجبة الممتعة، التي تعتبر جيدة للنكهة الطعامية لديك ولجسمك!
