1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا الدجاج بالأفوكادو
الوش الدجاج بالأفوكادو هو خيار وجبة شهي وصحي يجمع بين شرائح الدجاج المشوي الطري، والأفوكادو الكريمي، والخس المقرمش، والطماطم الناضجة، كلها ملفوفة في تورتيلا قمح كاملة طرية. هذا الوش مستوحى من نكهات طازجة وحية توجد غالبًا في المطبخ المكسيكي. إنه غني بالبروتين من الدجاج، والدهون الصحية من الأفوكادو، ومجموعة متنوعة من الفيتامينات من الخضروات، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لتناول الغداء أو العشاء. منخفض الكربوهيدرات وغني بالنكهة، الوش الدجاج بالأفوكادو هو وجبة مثالية لتناولها وأنت مستمتع بتذوقها أثناء التنقل! تمتع بطعم الحياة الصحية مع كل لقمة!
