1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
سلطة الدجاج الآسيوية هي طبق متألق ومنعش يجمع بين الدجاج المشوي الطري، والخضار المختلطة المقرمشة، ومجموعة ملونة من الخضار مثل الجزر المبشور، والفلفل الحلو، والخيار الشهي. مستوحاة من المطبخ الآسيوي، تُغطى هذه السلطة في كثير من الأحيان بصلصة السمسم الحمضية، مما يضيف نكهة لذيذة مع كل قضمة. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين النظيف والخضار الغنية بالعناصر الغذائية، إنها خيار صحي قليل السعرات الحرارية ولكنه ذو مذاق رائع. مثالية لوجبة غداء خفيفة أو عشاء، تجمع سلطة الدجاج الآسيوية بين القوام اللذيذ والنكهات المتنوعة، مما يجعلها المفضلة لأي شخص يشتهي وجبة شهية ومغذية.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.